これからの人生をクリエイトしていこうと決心した名古屋人 そんな自分にとって迷惑な「ツレ」がいる それは、常に誘ってくる暇なツレだ はじめはダラダラしている時間が心地よくて、 日々のストレス発散に持ってこいだと思って付き合っていた でも、気が付い…

アフターコロナと呼ばれる時代の転換期。 テレワークやリモートビジネスがある程度ポピュラーとなり、自分らしさやメンタルをキーワードにする商品やサービスも最近多いような気がします。 自分だけの時間が増えた分、何かに依存したり、何となく組織に属す…

集中力をクリエイトしたい名古屋人です。 今のワタシにとって迷惑な季節が、まさに今です。 めっっちゃ眠たくなる。なんなんコレ。魔境？ ということで今日は集中力の高め方を簡単に紹介します。 どうしても集中力が続かないときの5つの対処法 慢性的な寝不…